Team

Mag. Herwig Gundolf

Geschäftsführer Studioleiter - Trainer

Studioleiter und Geschäftsgründer Mag.Herwig Gundolf ist geprüfter Fitnessfachwirt in den Bereichen:

Kraftsport, Cardiotraining, Personaltraining, Ernährung und Präventions-und Rehatraining (physischer und psychischer Belastung). Er hat seine Ausbildung in München an der BSA-Akademie absolviert.

„Ich studierte an der Leopold Franzens Universität Innsbruck PSYCHOLOGIE mit Abschluss zum Magister in PSYCHOLOGIE, Fachbereich Sportpsychologie. Absolvent psychologisches Propädeutikum.

Während meiner gesamten Studienzeit war ich in mehreren Fitesscentern tätig.

In den Studios hatte ich die Möglichkeit sämtliche Techniken des Trainings durchzuführen, sowie die Ausbildung an der BSA Akademie fortzuführen.

Dort lernte ich auch meine spätere Frau Katharina Gundolf kennen. Gemeinsam gründeten wir nach langer Selbstständigkeit im Jahr 2008 das Fitnesscenter inn.form in Brixlegg.

Sport ist für mich Lebenseinstellung, eine Leidenschaft. Schon in jungen Jahren begann ich mich dem Fitesssport und Bodybuilding zu widmen, auch Leistungssportlich.

Mein Ziel ist es, Ihnen zu zeigen, wie Sie sich ausgewogen ernähren, wie Sie korrekt und kontinuierlich trainieren und wie Sie sich selber motivieren können. Ich selber bin immer noch aktiver Sportler und liebe es, mich zu bewegen und neue Herausforderungen anzunehmen.“

DAS GEHEIMNIS DES ERFOLGS IST ANZUFANGEN.

Katharina Gundolf

Dipl. Fitnesstrainerin, Inhaberin

Katharina Gundolf ist geprüfte Fitnesstrainerin in Kraft-und Cardiosport sowie Ernährung.
Sie hat Ihre Ausbildung in München an der BSA-AKADEMIE absolviert.
Ihr umfangreiches Fachwissen über Training und Ernährung stammt darüberhinaus aus der jahrelangen Arbeit in den Bereichen Gesundheit und Fitness.

„Durch die mehrjährige Erfahrung in verschiedenen Studios und der jahrelangen Selbstständigkeit hatte ich viele Möglichkeiten mich weiterzuentwickeln und immer auf dem neuesten Stand zu sein.
Dort lernte ich meinen späteren Mann Mag. Herwig Gundolf kennen. Gemeinsam gründeten wir nach langer Selbstständigkeit im Jahr 2008 das inn.form Fitnessstudio in Brixlegg.
Beim Training ist es mir wichtig, Freude an Bewegung zu haben, Kraft und Energie aufzubauen.
Auch eine abgestimmte Ernährungsplanung ist von grosser Bedeutung.
Mit der Ausbildung zum Lehrlingsausbildner habe ich neben der Buchhalterischen Aufgabe auch noch das Fitness-Team zu verwalten.“

ICH SAGE DIR NICHT DASS ES LEICHT WIRD.
ICH SAGE DIR, DASS ES SICH LOHNEN WIRD.

Josef Gasser

Ausbildung zum Fitnessbetreuer

Geboren
: am 01.12.1998
Wohnhaft: Kramsach in Tirol
Ausbildung: Lehre im Fitnesscenter inn.form mit Berufsschule in Salzburg
Hobbies: Fitnesstraining, Motorcross, Skifahren und Schwimmen
Im Studio: Josef ist lernfähig und sehr offen für alles Neue
Liebt: gutes Essen zb. Alles mit Hühnerfleisch, und Spaghetti mmmmmm.
Lieblingsspruch: „Stark sein bedeutet nicht nie zu fallen, sondern immer wieder aufzustehen.“

Josef vervollständigt unser Team seit Oktober 2015 und ist unser vierter Lehrling.

Er ist ein sehr engagiertes und fleißiges Mitglied in unserem Team. Josef hat ein lustiges Gemüt, mit dem er unser Team und unsere Mitglieder immer wieder erfreut.